En una reciente entrevista con The Times, el medallista olímpico Tom Daley hizo una confesión que resonó más allá del mundo del deporte: “Odio cómo me veo”. A pesar de haber alcanzado la cima del éxito como clavadista, Daley reveló que ha lidiado durante años con problemas de imagen corporal. Y ahora, fuera del riguroso entrenamiento de seis horas diarias como atleta de élite, esa lucha se ha intensificado.
“Siempre he tenido problemas horribles con mi cuerpo durante mi carrera en el clavado. Ahora que ya no entreno como antes, lo odio aún más”, compartió. “Racionalmente, sé que debería estar feliz. Pero al ver videos de cómo me veía en los Juegos Olímpicos, pienso: ‘¿Por qué no puedo volver a lucir así?’”
Estas palabras duelen por su honestidad, pero también por lo familiares que resultan. Daley pone en palabras lo que muchos sentimos en silencio: la presión constante por cumplir con estándares físicos —autoimpuestos o dictados por la sociedad—, incluso cuando esos estándares ya no son realistas o necesarios.
Más allá del cuerpo olímpico
El testimonio de Daley abre una conversación crucial: la imagen corporal no es solo un tema adolescente o femenino. Afecta a hombres, adultos, atletas y figuras públicas por igual. Vivimos en una era de redes sociales donde todo es comparativo, donde las imágenes "perfectas" moldean percepciones y autoestima. Y en el caso de alguien como Tom Daley, cuya carrera estuvo anclada a la forma física, esa transición a una vida fuera del deporte competitivo puede sentirse como una pérdida de identidad, no solo de músculo.
¿Por qué seguimos siendo tan duros con nosotros mismos?
El cuerpo cambia. Es parte natural de crecer, evolucionar, descansar. Pero muchas veces nuestras expectativas no cambian con nosotros. Seguimos aferrados a una versión del pasado —una foto, una talla, un momento— como si ese ideal fuera el único válido.
Daley, con su sinceridad, nos recuerda que incluso los cuerpos que admiramos también luchan por aceptarse. Que la salud mental, la autocompasión y la aceptación no son automáticas, ni siquiera cuando se tiene éxito, fama o medallas olímpicas.
Lo que podemos aprender
La historia de Tom Daley no es solo un testimonio de vulnerabilidad. Es una invitación: a hablarnos con más amabilidad, a cuestionar nuestros estándares internos y a entender que el valor de una persona —atleta o no— no se mide en abdominales ni en comparaciones pasadas.
Aceptarnos no significa conformarnos. Significa reconocer el valor de lo que somos hoy, con el cuerpo que tenemos, con el ritmo de vida que llevamos, y sin sentir vergüenza por cambiar.
Gracias, Tom, por decir en voz alta lo que muchos callan.
